г.Краснодар ул.Красных зорь, 87
+7 (918)439-25-23
|
Целостные программы подготовки специалистов в области кинезиологии: |
23-24 января
25-26 января
10-14 марта Факультатив "LEAP- Здоровье"
|
« НазадСакральная архитектура тела или йога? 30.11.-0001 00:00Перед современные русскими женщинами, которые задумываются о своем здоровье, возникает выбор: Йога или Сакральная архитектура тела? Йога и сакральная архитектура тела – это две духовные практики, которые работают как с телом, так и с внутренним миром через дыхание. Постепенно происходит развитие и совершенствование человеческого тела, повышения уровня осознанности и чувствительности, пробуждение духовного мира. Оба эти направления включают в себя часть физических упражнений, дыхательных методик, и имеют главную цель - достичь Единение с Богом. Но существуют различия: Йога в первую очередь – это восточная практика, развивающая определенные энергетические потоки, которые в большей степени подходят людям восточного типа, так как тела их более гибкие, «мягкие». Единение с Богом достигается через медитацию, выход из тела в пространство (нирвану). Сакральная архитектура тела разработана европейской женщиной с христианскими корнями и русской по происхождению Натали Дроэн. В методике существует система, которая выполняется по определенным законам, заложенным в нас самой Матушкой-Природой. Именно эти законы объясняют построение тела, место нахождения тела в пространстве Духа, окружающего и наполняющего нас. В отличие от восточных практик подсознание не покидает тело, процесс творения направлен во внутренний мир. Присутствие здесь и сейчас позволяя осознать себя в окружающей жизни благодаря принципу триединства – Дух, Душа и Тело. Асаны (позы) используемые в йоге подходят не всем женщинам, зачастую по состоянию здоровья: возникают мышечные спазмы, скованность, гипертонус. Асана вырабатывает гибкость тела, развивает мышечную массу, но не исправляет положения костей и позвоночника. Сакральная архитектура тела направлена на выравнивание костного каркаса, начиная от самых стоп и до правильной постановки черепа, укрепляет и тонизирует мышцы, не перенапрягая их, а самое главное упражнения и движения простые, доступные каждому желающему. Сыроватко Юлия, ведущая занятий по Сакральной архитектуре тела, психолог, кинезиолог |
Категории статей
|
