г.Краснодар ул.Красных зорь, 87
+7 (918)439-25-23
|
|
25 сентября ШПК "Тестирование 14 основных мышц. Вопросы и ответы по базовым инструментам кинезиологии" 26-27 сентября 11-14 октября LEAP 1 "Интеграция мозга и стресс"
|
Программа состоит из медитативной практики и интеграции полученного опыта с помощью арт-терапии.
В наше время медитация становится всё более и более популярной, потому что легко и безопасно позволяет решать множество задач, возникающих перед каждым человеком, и в отличии от медицинских препаратов, не имеет никаких побочных эффектов. Научно доказано, что практика медитации физически меняет структуру областей мозга, которые отвечают за внимание, способность обучаться и управлять эмоциями. С помощью медитативных упражнений вы сможете освободиться от эмоционального и телесного напряжения, отбросить накопившуюся усталость и зарядиться положительной энергией, приводя в норму все естественные процессы своего организма. Вы научитесь слушать и понимать свои внутренние сигналы для регулировки своего состояния на различных уровнях, через осознание себя здесь и сейчас, раскрытие ресурсов, восстановление контакта с собственным сердцем, прояснение жизненных ситуаций и исцеления большинства внутренних конфликтов.
Медитация особенно нужна для людей, испытывающих постоянную психологическую (эмоциональную) нагрузку или стоящих перед решением жизненно важных задач, для занимающихся своим саморазвитием и самопознанием, а также тех, которым сложно справляться со своими негативными переживаниями и, конечно, как поддержка и помощь в текущей (медицинской или психологической) терапии.
Каждое медитативное занятие — это путешествие по лабиринтам своей психики, интересные открытия, раскрытие своих способностей и высвобождение новой творческой энергии. Если вам нужно подспорье в сохранении баланса, если хочется чувствовать себя полным сил и энергии, если вам интересно получить новый опыт или просто отдохнуть.
В нашем центре медитативные занятия проходят: по пятницам с 18.00 до 20.00 (вечерняя группа) или с 10.00 до 12.00 (дневная группа)
Ведущая: Татьяна Чугаева
Место проведения: г.Краснодар, ул. Российская. 70/6 (район кольца ул. 40 лет Победы)
Телефон: +7 (953) 117- 20- 17
