img1

16-17 и 23-24 декабря

 

четырехдневный семинар

 

"Возвращение в Любовь"

 

 

с Любовью Туголуковой

Главная \ Услуги \ Медитативные занятия

Медитативные занятия

file_38f4017e66e9c8095baaceab908bea25Программа состоит из медитативной практики и интеграции полученного опыта с помощью арт-терапии.

В наше время медитация становится всё более и более популярной, потому что легко и безопасно позволяет решать множество задач, возникающих перед каждым человеком, и в отличии от медицинских препаратов, не имеет никаких побочных эффектов. Научно доказано, что практика медитации физически меняет структуру областей мозга, которые отвечают за внимание, способность обучаться и управлять эмоциями. С помощью медитативных упражнений вы сможете освободиться от эмоционального и телесного напряжения, отбросить накопившуюся усталость и зарядиться положительной энергией, приводя в норму все естественные процессы своего организма. Вы научитесь слушать и понимать свои внутренние сигналы для регулировки своего состояния на различных уровнях, через осознание себя здесь и сейчас, раскрытие ресурсов, восстановление контакта с собственным сердцем, прояснение жизненных ситуаций и исцеления большинства внутренних конфликтов.

Медитация особенно нужна для людей, испытывающих постоянную психологическую (эмоциональную) нагрузку или стоящих перед решением жизненно важных задач, для занимающихся своим саморазвитием и самопознанием, а также тех, которым сложно справляться со своими негативными переживаниями и, конечно, как поддержка и помощь в текущей (медицинской или психологической) терапии.

Каждое медитативное занятие — это путешествие по лабиринтам своей психики, интересные открытия, раскрытие своих способностей и высвобождение новой творческой энергии. Если вам нужно подспорье в сохранении баланса, если хочется чувствовать себя полным сил и энергии, если вам интересно получить новый опыт или просто отдохнуть.

В нашем центре медитативные занятия проходят: по пятницам с 18.00 до 20.00 (вечерняя группа) или с 10.00 до 12.00 (дневная группа)

Стоимость участия – 1000 рублей.
Абонемент на 4 занятия - 3500 рублей (срок действия абонемента 45 дней).
Так как количество участников группы строго ограничено (не более 5 человек в дневной группе и не более 10 человек в вечерней) просьба записываться для участия заранее.

Ведущая: Татьяна Чугаева

Место проведения: г.Краснодар, ул. Российская. 70/6 (район кольца ул. 40 лет Победы)

Телефон: +7 (953) 117- 20- 17